菁英網球訓練營王宇佐受益匪淺、盧彥勳享受被操練(2008-09-15) |
在辛樂克颱風來襲,我國職業男網好手無畏風雨,進行為期7天的「魔鬼特訓」,由德籍名教頭霍多夫(Dirk Hordorff)親自坐陣 操兵,盧彥勳說:「颱風難免打亂了原本的訓練計畫,但大家還是積極的一起練習,氣氛融洽。」長期受手傷之苦的王宇佐表 示,學到許多新觀念,包括腳步移動、技巧如何更細膩等。 「第二屆東森菁英網球訓練營」集合了8位國內網壇菁英選手,除了在國外參賽的陳迪、陳奕達、李欣翰和林岱樵之外,幾位所 有職業男網好手都與會,而霍多夫每次來台指導都遇到颱風,去年訓練營也是。 王宇佐說:「每個球員的優缺點都不同,一起訓練除了互相切磋之外,也看到大家都想進步的態度,激發自己不斷向前。」他 坦言,之前因操之過急,導致舊傷復發,現在傷已復原得差不多,就是循序漸進的開始從小比賽打起,明年球季再好好衝刺, 把滑落的排名拼回來。 易楚寰表示,平常在國內很難得有機會和盧彥勳、王宇佐一起練球,他們指導我不少技巧,尤其是抽球動作拉拍的時間點,也 和我們後輩分享國際賽的經驗,收穫很大。 被公認體能狀況極佳的林子揚,去年被操到抽筋顯得有些不好意思。他表示,去年訓練強度讓人有些吃不消,但結束後照著教 練給的課表自主訓練,身體素質進步不少,今年明顯感到輕鬆一些了。」首次今參加訓練營的彭賢尹打趣說:「我覺得自己武 功大增,不論是腳步、體能、發球、截擊和反拍,都有所獲。」 17歲的陳仲殊是這次集訓選手中年紀最小的,他不諱言羨慕同齡的楊宗樺的成績表現,但也成為刺激自己更進步的壓力來源, 面對這幾天吃重的訓練課程,仲殊說:「不累,會繼續加油!」 訓練過程中,也發生幾段小插曲。第一天的熱身運動,張懷恩遲到了幾分鐘,馬上被教練處罰從山上訓練營地跑到山下,來回 三趟。他說:「風雨交加,我大概跑了兩個半小時吧!」黃僅喻則在旁邊附和「我昨天也被罰,因為教練覺得我跑步不夠確 實,所以又被加罰一段。」 |
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