| MLB／被打爆！建仔調整姿勢牛棚惡補(2009-04-11) |
洋基9日在客場與金鶯進行三連戰的第二場比賽，由王建民先發主投，結果建仔只投了3.2局，被敲出9支安打、包括一支兩分砲，投出三次保送， 未投出任何三振，失7分都是自責分。建仔賽後感到相當懊惱，並與投手教練艾蘭德（Dave Eiland）猛看比賽錄影帶，同時模擬正確的投球姿 勢。 這場比賽，建仔投球的進壘點都明顯偏高，建仔說，「伸卡球的狀況不好，投的太平，投四縫線直球時又太紅中了」。艾蘭德表示，建仔的表現全 出在姿勢的問題，不但大大削弱伸卡球的威力，也嚴重影響其他球種的落點。 就在王建民被金鶯隊爆打下場後，投手教練艾蘭德親自監督王建民空手練投，希望能為他找回正常的姿勢。建仔表示，在比賽過程中，完全沒發覺 姿勢已經跑掉，「直到投手教練提醒我，我才知道」；對此艾蘭德表示，王建民必須學習發現自己的錯誤。 而艾蘭德也相當耐心的指導建仔，幾乎從基本重新教起，除了揮臂動作，還有身體的轉軸、跨步、保持重心等要點，都親自為建仔示範，建仔也很 認真的在學習。 |
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