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差一步過關極限體能王李恩至鬥志佳(2010-02-16)


去年高雄世運,代表我國參加競速攀岩的李恩至,去年年底他到日本參加「極限體能王」的比賽闖進最後一關,差一點就全
破,在全100位參賽選手當中排名第二,回來後他還特別把比賽關卡在訓練室裡複製練習,期望3月份的比賽一定要闖關成功。

李恩至是去年高雄世運競速攀岩的國手,同時也是台灣版的極限體能王,因為對自己的體能超有信心,李恩至跨海到日本挑
戰,卻意外栽了個跟斗。

連著六次全都失敗,離全破就是差了那麼一點,為了雪恥,李恩至回台後還特別以一比一的比例,把比賽關卡搬到訓練站。

李恩至指出,「這個高度、距離完全比照比賽關卡,比比賽還要再遠一點,為何還要再遠一點,訓練總是要足夠一點,比實際
的寬度還要再寬20公分,只有這樣才能在比賽有正常發揮。」

李恩至每天苦練4到6個小時,想要打敗關卡、挑戰極限,只能讓自己更強壯,才能真的成為極限體能王。

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