| 王建民復建 循序漸進效果好(2010-05-26) |
旅美投手王建民，上次牛棚練投完出現的酸痛現象已經消失，他表示，這是正常現象，所以不擔心，一切按照球隊的規劃進 行，所以26日凌晨再度進牛棚練投，同樣投45球而且一樣用8成力，教練也表示，透過傳接球增強手臂肌耐力效果顯著，這樣的 方式會持續下去。 曾經隊打擊很陌生的旅美投手王建民，轉戰國民經過一段時間的練習之後，不論觸擊或揮擊都有進步，現在教練團還給他新課 程，要能出其不意給對手一個驚喜，所以加強他在觸擊轉為揮擊的動作，希望在比賽中能派上場。 顯然王建民也學習得很快，對他來說，打擊練習已經變成一種調適自己的方式，因為復建過程漫長艱辛，還會遇到小挫折，例 如之前牛棚練投出現痠痛被迫暫停，不過這些王建民都已經度過，儘管上次牛棚練投後，肩膀還是有些微的痠痛，卻是正常的 現象，畢竟肌耐力沒完全恢復，得透過不斷的傳接球練習，來增加手臂強度。 而26日凌晨的牛棚練投，王建民還是會用8成力來投45球速球，在傳接球時也會練習變化球，讓身體慢慢適應，期待循序漸進的 做法，能讓手臂和肩膀百分百的恢復，再進行餵球以及接受復健賽的挑戰。 |
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