建民練變化球 增加克敵武器(2010-10-11) |
旅美投手王建民在指導聯盟經過兩次的牛棚和一局的登板出賽之後,復原的狀況讓大家都很有信心,為了增加自己的投球威 力,王建民也默默練習新武器、曲球,這種球路屬於慢速變化球,如果投得好,和伸卡球、滑球以及變速球結合,王建民的威 力將大大的增加。 手握著球,調整一下手指的位置,思考著變速球該怎麼投,旅美投手王建民已經明顯復原許多,所以他在平常練習和10日牛棚 練投時,一部份重點就放在練習變化球,由於手臂還在復原,不適合練習太多滑球和指叉球,加上擁有的變化球種,球速都比 較快,所以王建民最近開始練起曲球。 曲球握法和直球曲球雷同,不過出手時,手腕順時針旋轉,讓球由下往上轉動,會形成有幅度且快速的掉落,洋基目前陣中就 以休斯的曲球投得嚇嚇叫,過去則有穆西納,王建民不時會向他們討教,不過只限於玩票性質,從沒在比賽中當成武器克敵, 但是面對新球季的復出,期待自己恢復甚至超越過去的表現,於是乎王建民決定好好練習慢速的曲球,讓自己配球更多變化, 明年新球季有更大的投球威力。 當然在練習投球之餘,王建民現階段的重任是讓自己的手臂完全恢復,所以平時的傳接球練習不可少,尤其長期以這樣的方式 訓練,王建民手臂肌耐力有長足的進步,讓目前球速可以催到87英哩, 140公里左右,持續練習將會有更佳的效果。 投球之外,打擊似乎已經成了王建民的消遣之一,雖不至於駕輕就熟,但是比起過去在洋基時期好很多,對於未來王建民在國 聯出賽也更將有利。 |
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